あじのソテー青じそソース 薬味たっぷりのソースでさっぱり食べる 時間: 15 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料あじ …２尾分下味・塩…小さじ1/4・こしょう…少々トマト…１個青じそソース・きゅうり…1/2本・青じそのみじん切り…10枚分・みょうがのみじん切り…２個分・白いりごま、しょうゆ、酢…各大さじ１・はちみつ…小さじ1/2・小麦粉、サラダ油
