お弁当にも ブロッコリーとにんじんの肉巻き
ブロッコリーとにんじんの肉巻きはいかがでしょうか。電子レンジ調理で簡単にお作りいただける肉巻きですよ。彩りがよく、一口サイズで食べられるのでお弁当のおかずにもおすすめです。お好みの野菜を巻いてアレンジしてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。
- 時間: 15 分
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 豚ロース 8枚
- ブロッコリー 150g
- にんじん 1/3本
- 塩 少々
- 黒こしょう 少々
- ポン酢 大さじ2
- ごま油 小さじ1/2
ブロッコリーとにんじんの肉巻きはいかがでしょうか。電子レンジ調理で簡単にお作りいただける肉巻きですよ。彩りがよく、一口サイズで食べられるのでお弁当のおかずにもおすすめです。お好みの野菜を巻いてアレンジしてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。
出典: kurashiru.com