煮込み中にスピード3品♡ 鶏じゃが献立
まとめてレンチンして、3品完成！ 驚きの時間テクニック♪ 時間がない！でもバランスよく食べたい！そんな時におすすめ♪
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- 白ごはん お茶碗2杯
- しめじ 1/2パック
- 切り干し大根 15g
- 和風顆粒だし 小さじ1/2
- しょうゆ 小さじ1と1/2
- 有塩バター 5g
- 鶏もも肉 1枚(150g）
- じゃがいも 1個（150g)
- 玉ねぎ 1/2個
- にんじん 1/2本
- サラダ油 大さじ1/2
- しょうゆ 大さじ1
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ2
- 砂糖 小さじ1
- 水 100cc
- もやし 1/2袋
- ピーマン 1個
- マヨネーズ 大さじ1
- かつお節 1/2袋（2.5g）
- キャベツ 2枚
- 焼きのり 1枚
- スライスチーズ 2枚