Tortilla-Schale mit Kichererbsen-Bällchen
Für eine glutenfreie Variante glutenfreie Tortillas verwenden. Das Gericht bietet ein gutes Gleichgewicht an Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten.
- Portionen: 4
Quelle: growww-app.com
Zutaten
- bunch Petersilie
- Gemahlener Kreuzkümmel
- Gemahlener Koriander
- to taste Salz
- to taste Pfeffer
- Avocado
- Zitronensaft
- / 5.29oz Saure Sahne
- Leinsamen
- Zwiebel
- Knoblauchzehe
- Olivenöl
- / 8.47oz Kichererbsen
- / 8.47oz Kidneybohnen
- / 4.94oz Mais
- Tomatenmark
- Edelsüßes Paprikapulver
- Vollkorntortilla