Muggkaka med blåbär och kanel
I mikron blir muggkakan klar på några minuter. Den smakar som en blandning mellan gröt och kaka. Perfekt när du behöver ladda med protein och kolhydrater.
- Tid: 10 min
- Portioner: 1
Källa: Arla
Ingredienser
- dl havregryn
- banan
- ägg
- msk kokosflingor
- tsk malen kanel
- dl blåbär
- msk Arla Köket® Smör- & rapsolja
- dl Arla® Mild kvarg naturell