簡単デザートヨーグルトかぼちゃサラダ♪砂糖なしマヨネーズなし
スイーツ感覚で食べることができる簡単デザートかぼちゃサラダです。砂糖不使用!かぼちゃ、甘酒、レーズンの自然な甘さをいかしたカラダに優しいレシピです。かぼちゃやくるみには「食物繊維」、ヨーグルトには「乳酸菌」が含まれているので腸活にも♪
- 時間: 30 分
- 分量: 4
出典: レシピサイトNadia
材料
- かぼちゃ 1/4個
- くるみ 40g
- レーズン 20g
- 濃縮甘酒 大さじ2
- 無糖ヨーグルト 大さじ2
スイーツ感覚で食べることができる簡単デザートかぼちゃサラダです。砂糖不使用!かぼちゃ、甘酒、レーズンの自然な甘さをいかしたカラダに優しいレシピです。かぼちゃやくるみには「食物繊維」、ヨーグルトには「乳酸菌」が含まれているので腸活にも♪
出典: レシピサイトNadia