Chá de alecrim revigorante e herbáceo sem amargar

Esse chá de alecrim revigorante e herbáceo é uma sugestão excelente para começar o dia com tudo! A erva é rica em antioxidantes, ácidos fenólicos e propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas e diuréticas que trazem diversos benefícios para a sua rotina. Entre eles estão a melhora do sistema digestivo para reduzir azia e gases, o combate às inflamações do corpo, a ajuda na redução do estresse e ansiedade, o aumento da concentração e o fortalecimento da memória, fazendo com que o chá de alecrim seja ideal para tomar em dias de estudo ou de reuniões importante. Tudo isso utilizando apenas dois ingredientes! E nessa receita de chá de alecrim, você vai conhecer todos os truques para deixá-lo bem gostoso. Caso goste da bebida mais docinha, pode colocar mel ou adoçante para não perder suas propriedade…

• Tempo: 10 min
• Porções: 1

Fonte: TudoGostoso

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