Sanduíche natural de atum sem maionese
Um sanduíche leve e saudável. Uma delícia para matar a fome no lanche.
- Tempo: 15 min
- Porções: 4
Fonte: MundoBoaForma
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Ingredientes
- latas atum
- talos aipo
- colheres de sopa cebola
- xícara iogurte grego
- colheres de sopa limão )
- colher de sopa mostarda Dijon
- colher de chá sal
- colher de chá pimenta-do-reino
- colher de sopa salsa
- fatias pão integral