Le poulet curry et cannelle anti-inflammatoire !
Vous cherchez une recette à base de poulet et de curry ? Nous avons ce qu'il vous faut : le poulet curry et cannelle anti-inflammatoire !
- Temps: 65 min
- Portions: 1
Source: BMoove
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Ingrédients
- gr de poulet ou de dinde
- belle cuillère à soupe de curry
- cuillère à soupe d’huile de coco
- cuillère à café de cannelle moulue
- demi oignon
- de lait de cajou
- gr de riz Basmati par personne
- verre d’eau de la même quantité que le riz
- gr de Brocolis
- Coco râpée
- cuillère à café ou à soupe rase de cannelle, selon les goûts
- Option feuilles de curry Kaloupilé
- cuillère à café de cumin
- cuillère à café de gingembre moulu ou frais écrasé finement
- cuillère à café de coriandre moulue
- demie-cuillère à café de fenugrec
- cuillère à café de curcuma moulu
- pincée de piment
- clous de girofle réduits en poudre
- pincée de poivre noir
- gousse d’ail séchée