Shakshuka mit Kichererbsen
Eier liefern wertvolles Protein, das unser Körper vollständig umwandeln und nutzen kann. Sie enthalten auch viele Vitamine und Mineralstoffe, wodurch 1 Ei pro T
- Portionen: 4
Quelle: growww-app.com
Zutaten
- Zwiebel
- Knoblauchzehe
- Rote Paprika
- / 8.47oz Kichererbsen
- Rapsöl
- Tomatenmark
- / 14.11oz Stückige Tomaten
- / 10.14fl oz Wasser
- to taste Salz
- to taste Schwarzer Pfeffer
- Gemahlener Kreuzkümmel
- Ei
- bunch Petersilie oder Koriander
- Dinkelbaguette