アボカドとスパムのホットサラダ! 分量: 2.3 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料スパム 3分の1アボカド 1個卵 1個生野菜(お好みの物を) 適量マヨネーズ 大さじ3強~からし 小さじ1レモン汁 小さじ1砂糖 小さじ1