Receita de Psyllium: Como Incluí-lo na Minha Alimentação Diária e Seus Benefícios
Receita de Psyllium para ajudar na minha digestão diária e trazer inúmeros benefícios à saúde.
- Tempo: 5 min
- Porções: 1
Fonte: Receitinhas Leves
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Ingredientes
- colher de sopa de psyllium
- copo de água
- Utensílios higienizados