Salada mista light com macarrão integral
Descubra a receita de Salada mista light com macarrão integral para fazer em 60 minutos. Cozinhe o macarrão e os ovos juntos, com um pouco de sal, azeite e temperos de sua preferência, até o ponto que desejar. Escorra e reserve. Em uma panela separada, coloque a cebola, azeite e o alho, espere dourar. Quando estiver no ponto, acrescente o frango e
- Tempo: 60 min
- Porções: 10
Fonte: TudoGostoso
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Ingredientes
- de macarrão integral
- de filé de frango cortado em cubos
- cebola picada
- dentes de alhos picados
- colher de sopa de salsinha picada
- azeite
- sal, pimenta-do-reino e páprica ou o tempero que desejar
- ovos cozidos
- tomate inteiro picado sem semente
- pepino picado
- de peito de peru picado
- azeitonas picadas
- cubinhos de palmito picado
- de goji berry ou passas
- manga
- colher de sopa aveia em flocos
- colher de sobremesa de linhaça
- colher de sobremesa de quinoa
- colher de mix de grãos picados
- pote de iogurte natural