豆乳明太しらたきボウル
豆乳明太しらたきボウル 電子レンジで時短 10分で簡単 低糖質 高たんぱく ヘルシー満足
- 時間: 10 分
- 分量: 1
出典: cookgo.life
材料
- しらたき 1/2袋
- 🐟 明太子 1個 + トッピングで1/2個
- 🥛 豆乳 50〜80ml
- 🍶 白だし 小さじ1
- ごま油 小さじ1
- 🧅 長ねぎ 適量（小口切り）
- 刻み海苔 適量
- 🧂 塩こしょう 少々（お好みで）
豆乳明太しらたきボウル 電子レンジで時短 10分で簡単 低糖質 高たんぱく ヘルシー満足
出典: cookgo.life