まぐろのネバネバかけサラダ
まぐろの赤身やレタスを使った「まぐろのネバネバかけサラダ」の作り方です。まぐろの赤身やレタスを使った人気の主菜レシピです。
- 時間: 15 分
- 分量: 2
出典: AJINOMOTO PARK
材料
- まぐろの赤身・刺身用 150g
- 「瀬戸のほんじお®」 少々
- こしょう 少々
- レタス 2枚（60g）
- 青じそ 4枚
- みょうが 1個
- オクラ 5本
- 熱湯 大さじ1
- 「ほんだし®」 小さじ1/3
- Aしょうゆ 大さじ1・1/2
- A酢 大さじ1・1/2
- A「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ1
- A練りわさび 小さじ2/3