Wegetariański pasztet z soczewicy
Pasztet z soczewicy jest znacznie zdrowszą alternatywną dla mięsnego dania, którą jesteś w stanie przygotować w łatwy sposób już w 1,5 godziny. Wydaje Ci się, że to wciąż zbyt dużo czasu? Weź pod uwagę fakt, że taki pasztet wegetariański możesz jeść przez wiele dni, a nawet zamrozić. Dzięki temu będziesz mieć gotowych kilka lub kilkanaście posiłków. No to zaczynamy! Od czego? Oczywiście od przygotowania składników. Będziesz potrzebować w proporcjach przedstawionych powyżej: soczewicy, marchewki lub dyni, mleka krowiego lub roślinnego, curry, soli, pieprzu, korzenia pietruszki, cebuli, ryżu, bułki tartej, mąki ziemniaczanej lub kukurydzianej i oliwy z oliwek. Pasztet z soczewicy — jak przygotować? Przygotowanie pasztetu z soczewicy zaczynamy od umycia i obrania warzyw. Następnie marchewkę oraz korzeń pietruszki należy zetrzeć na tarce i przełożyć do garnka z Bulionem warzywnym WINIARY. Całość powinna się gotować przez 10 minut. Następnie czas na ugotowanie soczewicy w wodzie z solą i o…
- Czas: 97 min
- Porcje: 12
Źródło: WINIARY
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- Łyżka Bulion warzywny WINIARY
- Gram Soczewica czerwona możesz też wykorzystać żółtą lub zieloną
- Sztuki Marchewka lub kawałek dyni
- Mililitry Mleko krowie lub roślinne
- Łyżeczka Curry
- Trochę Sól
- Trochę Pieprz
- Sztuka Pietruszka
- Sztuki Cebula
- Gram Ryż
- Gram Bułka tarta
- Szklanka Mąka ziemniaczana
- Trochę Oliwa
- Trochę Sos chrzanowy WINIARY