Recette de Frozen Bowl Myrtille sans Gluten
Bien plus qu'une simple tendance passagère aperçue sur les réseaux sociaux, le frozen bowl s'est imposé comme une véritable révolution dans l'univers du petit-déjeuner et du dessert sain. Imaginez un instant : une crème glacée onctueuse, intensément fruitée, préparée en quelques minutes seulement, sans sorbetière et surtout, sans le moindre gramme de gluten. C'est la promesse de notre recette du jour, un bol glacé à la myrtille qui marie à la perfection la gourmandise et le bien-être. Loin des préparations industrielles souvent trop sucrées, cette version maison vous offre le contrôle total sur les ingrédients et vous ouvre les portes d'une créativité sans fin pour les garnitures.Ce dessert, d'une couleur violette profonde et hypnotique, est une ode à la simplicité et à la nature. C'est le genre de plat qui réconforte l'âme tout en nourrissant le corps, une explosion de fraîcheur en bouche qui réveille les papilles. Nous allons vous guider, pas à pas, pour que vous puissiez maîtriser…
- Portions: 4
Source: La fée sans gluten
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Ingrédients
- grammes myrtilles surgelées
- bananes mûres, pelées, coupées en rondelles et surgelées
- millilitres lait de coco en conserve
- cuillères à soupe sirop d'érable
- cuillère à café extrait de vanille liquide
- cuillère à soupe poudre d'açaï
- cuillères à soupe graines de chia
- cuillères à soupe noix de coco râpée non sucrée
- grammes granola sans gluten
- cuillères à soupe beurre d'amande
- cuillères à soupe myrtilles lyophilisées pour la garniture