鶏むね肉のオーブン焼き
とてもジューシーで柔らかくなる鶏のむね肉のオーブン焼きです。焼くとパサつきがちな胸肉がしっとりジューシーで肉汁があふれ出す。多めにふりかけたシーズニングは、短い時間で完璧な味付けになる。すべてが30分で出来上がるとても簡単で美味しい料理です。
- 時間: 23 分
- 分量: 4
出典: ReMeRe
材料
- 鶏むね肉 4枚（各150～200ｇ）
- オリーブオイル 大匙２
- きび砂糖 大匙１と1/2
- パプリカパウダー 小匙１
- ドライオレガノ 小匙１
- ガーリックパウダー 小匙1/4
- 塩 小匙1/2
- 黒胡椒 小匙1/2