Desjejum fit; smoothie verde para um café da manhã com energia

Desjejum fit; smoothie verde para um café da manhã com energia

O desjejum com esse smoothie verde vai ser o pico de energia que o seu café da manhã fit precisa. A ...

Fonte: Receita da Boa

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Ingredientes

  • xícara de espinafre fresco
  • xícara de pepino
  • xícara de abacaxi
  • maçã verde
  • Suco de 1 limão
  • xícara de água de coco
  • colher de chá de gengibre fresco ralado
  • colher de sopa de sementes de chia
  • Gelo a gosto

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