Souflé de legumes

Souflé de legumes

Descubra a receita de Souflé de legumes para fazer em 60 minutos. Aqueça a margarina e refogue a cebola com o açafrão. Junte a abobrinha e refogue até amolecer. Reserve. Em uma panela fora do fogo dissolva a farinha de trigo no leite frio. Misture as gemas mexendo muito bem com um garfo. Tempere com sal, pimenta, noz moscada e cheiro verde a gosto.

Fonte: TudoGostoso

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Ingredientes

  • colheres de margarina light
  • cebola picada
  • açafrão a gosto
  • abobrinha em picada
  • de leite desnatado
  • colheres de farinha de trigo
  • gemas
  • sal, pimenta, noz moscada e cheiro verde a gosto
  • de couve-flor cozida
  • de ricota picada
  • claras
  • colher de fermento químico

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