Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan: Kinderfreundliches Gemüse in 30 Minuten
Diese knusprigen Zucchini-Sticks mit Parmesan-Kruste sind das perfekte Familienrezept für Gemüsemuffel und Gemüsefans gleichermaßen. In nur 30 Minuten bereitest du einen gesunden Snack zu, der durch seine Stäbchenform an Pommes erinnert und daher bei Kindern besonders beliebt ist. Die goldbraune Käsekruste sorgt für den unwiderstehlichen Knusperfaktor, während das saftige Innere der Zucchini wichtige Nährstoffe liefert. Mit einem leckeren Joghurt-Dip serviert, werden diese Ofensticks zum Highlight auf dem Familientisch. as Rezept eignet sich hervorragend, um Gartenzucchini zu verwerten oder Kindern spielerisch mehr Gemüse schmackhaft zu machen. Einfach zuzubereiten, vielseitig variierbar und garantiert gut!
- Zeit: 30 Min.
- Portionen: 4
Quelle: LandKind
Zutaten
- Zucchini
- Parmesan
- Salz
- Pfeffer
- Oregano
- EL Olivenöl