Overnight oats
Recept: Overnight oats. Základem jsou ovesné vločky, mandlové mléko a chia semínka. Hotovo za 10 minut. Vydá na 2 porce. Přibližně 406 kcal na porci.
- Čas: 10 min
- Porce: 2
Zdroj: Mandimu.cz
Suroviny
- jemně mletých ovesných vloček
- mandlového mléka
- lžíce chia semínek
- lžička vanilkového extraktu
- lžíce strouhaného kokosu
- lžíce medu
- × banán
- hrstí maliny