サクじゅわ食感! スマッシュドブロッコリー
やわらかくレンジ加熱したブロッコリーをつぶして、サクじゅわ食感に焼き上げた一品をご紹介!じっくりと焼き上げることでブロッコリーの甘みや旨みをしっかりと感じられるので、ブロッコリー1株があっという間になくなるおいしさです。
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- ブロッコリー 1株
- オリーブオイル 大さじ3
- 塩こしょう 少々
やわらかくレンジ加熱したブロッコリーをつぶして、サクじゅわ食感に焼き上げた一品をご紹介!じっくりと焼き上げることでブロッコリーの甘みや旨みをしっかりと感じられるので、ブロッコリー1株があっという間になくなるおいしさです。
出典: デリッシュキッチン