Suflê de queijo light

Suflê de queijo light

Aprenda um suflê light para sau dieta. Com queijo e temperinhos gostosos!

Fonte: MundoBoaForma

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Ingredientes

  • gramas ricota
  • claras de ovos
  • xícaras leite desnatado
  • colheres de sopa farinha de trigo
  • colher de sopa salsinha
  • colher de sopa queijo parmesão
  • colher de sopa margarina
  • noz moscada
  • sal

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