Gaspacho Betterave-Ail

Ce gaspacho détoxifiant est une explosion de vitamines et de minéraux. La betterave, riche en vitamines A, C, et K, ainsi qu'en manganèse, est parfaite pour lutter contre l'inflammation. L'ail ajoute un effet antimicrobien et immunitaire. Cette recette est non seulement excellente pour la santé cardiovasculaire mais aussi pour la satiété, en favorisant un microbiote sain grâce à ses nombreux antioxydants.Idéal en entrée ou en plat principal léger, ce gaspacho rafraîchissant vous apportera une sensation de bien-être et revitalisera votre organisme.

• Temps: 10 min
• Portions: 4

Source: recettes.com

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