Havre-smoothie
Havre-smoothie i skål med lun granola, røde bær og syltede umami-æbler.
Kilde: Lantmännen Cerealia Danmark
Ingredienser
- dl Kornkammeret Havregryn, Grovvalsede
- nip salt
- dl græskarkerner
- dl solsikkekerner
- hele mandler
- rosiner
- store æbler
- dl æblejuice eller most
- hele kardemommekapsler
- spsk. æblesirup
- Friskkværnet peber
- modne bananer
- dl frosne røde bær
- dl havremælk
- dl havregryn