おつまみに最適！鶏ささみの明太はさみ揚げ
ついつい食べすぎてしまう油っこいおつまみですが、鶏ささみを使うことでヘルシーで食べ応えのあるはさみあげに仕上がっています。焼き海苔と大葉、明太子をはさんであげているので、和風のさっぱりとした一品です。是非お試しください。
- 時間: 30 分
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏ささみ 2本
- 焼き海苔 1枚
- 大葉 4枚
- 明太子 60g
- 天ぷら粉 大さじ3
- 水 1/4カップ
- 揚げ油 適量
- マヨネーズ 適量
- 一味唐辛子 適量
ついつい食べすぎてしまう油っこいおつまみですが、鶏ささみを使うことでヘルシーで食べ応えのあるはさみあげに仕上がっています。焼き海苔と大葉、明太子をはさんであげているので、和風のさっぱりとした一品です。是非お試しください。
出典: kurashiru.com