大豆ときのこのたっぷりチャーハン 大豆ときのこのバランスが絶妙。いつものチャーハンが栄養たっぷりに早がわり。 時間: 10 分分量: 4 出典: イチビキ 公式サイト マイレシピ帳にインポート 材料焼き豚 100gパプリカ 1/2個まいたけ 50gしいたけ 2枚しめじ 50g国産水煮大豆 1袋卵 2個ご飯 600g青ねぎ 1本塩、こしょう、酒、しょうゆ、油 適宜油 適量