Falafel di barbabietole

Falafel di barbabietole

I falafel di barbabietole sono una variante dei classici falafel di ceci, e sono un'esplosione di colori e sapori in ogni morso. Questa colorata reinterpretazione dei falafel tradizionali dà il meglio di sé anche grazie alla salsina di accompagnamento, a base di tahina, perfetta per contrastare la dolcezza delle barbabietole, un tocco irresistibile di cremosità e piccantezza. Grazie alla cottura in forno, questa ricetta naturalmente vegana risulta anche leggera, senza nulla togliere alla sua bontà. Detto questo, naturalmente se preferite potete friggere i falafel in padella con un po' di olio, a voi la scelta ;)

Fonte: misya.info

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Ingredienti

  • gr di ceci già cotti
  • gr di barbabietole rosse
  • cucchiai di olio di oliva extravergine
  • cucchiai di farina di ceci
  • cucchiaio di prezzemolo
  • cucchiaino di cumino
  • pizzico di aglio in polvere
  • limone
  • sale
  • pepe
  • gr di tahina
  • gr di acqua
  • peperoncino

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