Da quando le ho scoperte non preparo altro: biscotti senza farina e zucchero che non fanno ingrassare e pronte in mezz’ora circa!

Da quando le ho scoperte non preparo altro: biscotti senza farina e zucchero che non fanno ingrassare e pronte in mezz’ora circa!

Quando arriva il pomeriggio e senti quel classico languorino, la tentazione di prendere biscotti confezionati o cioccolatini è sempre dietro l’angolo. Ma con queste palline di avena e banana fatte in casa, puoi concederti qualcosa di dolce, goloso e allo stesso tempo sano. Sono facilissime da preparare, richiedono pochi ingredienti e in meno di un’ora […]

Fonte: La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

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Ingredienti

  • tazza di fiocchi d’avena
  • di noci sgusciate
  • banana matura
  • di zucchero vanigliato
  • cucchiaio di semi di sesamo
  • cucchiaio di cacao amaro in polvere
  • di acqua

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