かぼちゃとしらすのミルクうどん 時間: 10 分 出典: パルシステムの育児情報サイト~子育て123~ マイレシピ帳にインポート 材料しらす牛乳うまみそのまま<br>フレークかぼちゃyumyum産直小麦のやわらかうどん