Warming quinoa soup
Fixe, estamos é a época das boas sopas revigorantes! Esta receita oferece tudo o que seu corpo precisa.
- Porções: 1
Fonte: Biotona
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Ingredientes
- colher de sopa Azeite
- Cebola amarela, picada em cubos pequenos
- ramos Aipo verde, em pequenos pedaços
- Cenoura, descascada e cortada em fatias finas
- Abóbora, descascada e limpa de sementes, finamente cortada
- chávenas Água ou caldo de vegetais sem sal
- chávena Quinoa
- chávena Lentilhas vermelhas quebradas
- colher de chá Sal celta
- chávena Couve frisada, folhas sem talos, picada
- colher de chá Biotona Curcuma
- colher de chá Biotona Gengibre