Recette de muesli sans gluten : découvrez une version saine et savoureuse

Recette de muesli sans gluten : découvrez une version saine et savoureuse

Les rayons « sans gluten » ne se limitent plus à quelques biscuits secs. Ils racontent une tendance de fond: manger plus simple, plus lisible, sans renoncer au goût. Le muesli, longtemps cantonné aux petits déjeuners pressés, revient sur le devant de la scène dans une version maison, croustillante et rassasiante. Ici, pas d’ingrédients frais, uniquement des produits d’épicerie faciles à se faire livrer, et une méthode claire comme un reportage bien mené. Objectif: obtenir un mélange sans gluten, équilibré et savoureux, qui se conserve plusieurs semaines et qui transforme un bol de boisson végétale en vrai moment gourmand. Et comme en cuisine, les détails font la différence, chaque geste est expliqué simplement, comme si je te guidais à côté du four.

Source: La fée sans gluten

Importer dans mon livre de recettes

Ingrédients

  • grammes flocons d’avoine certifiés sans gluten
  • grammes flocons de sarrasin
  • grammes amandes effilées
  • grammes noix de pécan
  • grammes graines de courge
  • grammes graines de tournesol
  • grammes graines de chia
  • grammes noix de coco râpée
  • cuillères à café cannelle moulue
  • pincée sel fin
  • grammes huile de coco
  • grammes sirop d’érable
  • cuillère à café extrait de vanille
  • grammes raisins secs
  • grammes cranberries séchées

Recettes similaires

Dernières recettes

Voir toutes les recettes