Barre protéinée riche en fibres et sans noix
Si vous souffrez d’une allergie aux noix ou que tout simplement vous ne les aimez pas, cette recette s’adresse à vous. Cette barre constituée d’un mélange varié de nombreuses graines est très riche en protéines et en fibres.
- Portions: 810
Source: Biotona
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Ingrédients
- tasse Dattes Medjool, dénoyautées
- tasse Raisins secs
- tasse Eau chaude
- càc Sel marin
- tasse Avoine
- tasse Graines de potiron
- de tasse Biotona bio Graines de chanvre Raw
- de tasse Biotona bio SuperSprouts Raw
- de tasse Biotona bio Veggie protein Raw
- de tasse Biotona bio Superfibres
- de tasse Biotona bio Éclats de fèves de cacao Raw