Dubbelgevouwen omelet
Omelet met kaas, tonijn en rucola. Koolhydraatarm, eiwitrijk en snel klaar. Perfect als stevig ontbijt. Bekijk het recept en maak het!
- Tijd: 10 min
- Porties: 1
Bron: Diabetes Fonds
Ingrediënten
- eieren
- peper naar smaak
- eetlepel olijfolie
- geraspte kaas 30+
- tonijn uit blik
- rucola