無水カレー
無水カレー 濃厚旨み 鍋ひとつ 時短 初心者OK 高たんぱく 節約
- 時間: 60 分
- 分量: 4
出典: cookgo.life
材料
- 🥫 トマト缶 1缶
- 🍗 鶏むね肉（皮なし） 1枚
- 🥩 ひき肉 200g
- 枝豆 1袋
- 🍄 しめじ 1袋
- ⬜ 木綿豆腐 100g
- 🍚 白米 2カップ
- ☕ コーヒースティック 1本
- 🧄 にんにくチューブ 4cm
- 🍛 ジャワカレー（カロリーハーフ中辛） 1.5袋
- ⚫ 黒ごま 適量
無水カレー 濃厚旨み 鍋ひとつ 時短 初心者OK 高たんぱく 節約
出典: cookgo.life