冷や汁風すっきりミルクそうめん
食欲のないときにもスルスルと食が進みます。干物と牛乳でカルシウム補給！
- 時間: 25 分
- 分量: 4
出典: 明治の食育｜株式会社 明治 - Meiji Co., Ltd.
材料
- 濃いめのだし汁 … 1カップ
- あじの干物（中） … 1枚
- 味噌（中辛） … 70g
- 青しそ … 8枚
- きゅうり … 1本
- みょうが … 1本
- ミニトマト … 8個
- 白煎りごま … 大さじ2
- 砂糖 … 大さじ2
- 塩 … 小さじ1/2
- 明治おいしい牛乳 … 2カップ
- そうめん … 4束
食欲のないときにもスルスルと食が進みます。干物と牛乳でカルシウム補給！
出典: 明治の食育｜株式会社 明治 - Meiji Co., Ltd.