まんぷく豚バラにんにく丼 ゆでて脂を落とした豚肉に、濃厚なにんにくだれをかけて。 時間: 20 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料豚バラ肉 300g長ねぎ 1本分生姜 1かけもやし 1袋ほうれんそう 1束にんじん 1/4本温泉卵 2個ごはん どんぶり2杯分エバラにんにくのたれ 適量