Shake proteico de morango fit, fácil e delicioso
Shake proteico de morango, ideal para ser consumido antes do treino ou até mesmo como um lanche.
- Tempo: 7 min
- Porções: 1
Fonte: MundoBoaForma
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Ingredientes
- iogurte natural
- xícara leite desnatado
- colher de sopa whey protein
- colheres de sopa aveia
- porção morango