Bowl con ananas, un pasto ricco di carboidrati e di proteine
Bowl con ananas, un pasto completo che sembra un contorno. Una ricetta ricca di sapori, colori e nutrimento. Ecco la ricetta.
- Porzioni: 4
Fonte: Nonna Paperina: Cucina inclusiva e ricette per Intollerant
Ingredienti
- gr. di riso nero
- gr. di cicerchia
- mezzo ananas
- q. b. di ravanelli
- rametto di rosmarino
- manciata di alga wakame
- q. b. di fiori eduli
- cucchiai di olio extravergine di oliva
- pizzico di sale