Poke Bowl riz et lentilles
Recette de poke bowl au saumon et aux lentilles. Une super recette diététique pour intégrer des légumineuses à vos repas.
- Portions: 2
Source: Marie diététique
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Ingrédients
- de riz
- de lentilles vertes ou blondes
- de salade
- de saumon cru
- de courge butternut
- noix de cajou / amandes / noisettes
- avocat
- Zaatar / curry / paprika / gingembre
- cuillères à soupe d'huile d'olive
- yaourt nature
- cuillère à café de tahin ou crème de sésame
- cuillère à café de miel
- jus de citron selon vos goûts