なめらかマシュマロジェラート

さっぱりとしたジェラートながら、手軽にエネルギーとたんぱく質が摂れるレシピです。一般的なアイスクリーム（高脂肪）と比べると、2倍のたんぱく質※が摂れます。お好みでラム酒をたらせば香り豊かな本格ジェラート、ジャムを添えればフルーティなジェラートになります。口溶けなめらかな食感が食べやすいです。

• 時間: 15 分
• 分量: 2

出典: clinico.co.jp

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