Wrap di ceci con stracchino, peperoni, melanzane, zucchine e lattuga
Un pranzo facile e veloce da preparare: ecco il panino unico estivo. Lasciati conquistare dai suoi colori vivaci e provalo.
- Porzioni: 1
Fonte: despar.it
Ingredienti
- uovo Bio,Logico Despar
- cucchiaio di farina di ceci
- cucchiaio di farina di grano tenero integrale Bio,Logico Despar
- Mezzo bicchiere di acqua
- cucchiai di stracchino Bio,Logico Despar
- falde di peperone
- fette di melanzana
- foglie di lattuga Era Ora Despar
- q.b. di olio extra vergine di oliva Bio,Logico Despar
- Un pizzico di gomasio alle erbe
- Un pizzico di pepe nero macinato