美味しくて栄養満点♪ 鶏もも肉とほうれん草のクリーム煮
体も心もあたたまる一品です♪ どなたでも喜ばれる味付けに仕上げました。 栄養たっぷりです！
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- 鶏もも肉 200g
- ほうれん草 1/2袋
- 玉ねぎ 1/2個
- しめじ 1/2パック
- 塩こしょう 少々
- 有塩バター 10g
- 薄力粉 大さじ1
- 水 大さじ4
- 塩こしょう 適量
- 牛乳 200cc
- コンソメ 小さじ1/2
体も心もあたたまる一品です♪ どなたでも喜ばれる味付けに仕上げました。 栄養たっぷりです！
出典: デリッシュキッチン