Receita de Vitamina de Ninho Vegetal, Mamão e Pera
Esta vitamina não é apenas uma forma deliciosa de começar o dia ou de energizar o lanche da tarde, mas também uma maneira divertida de ensinar às crianças a importância de uma alimentação saudável e balanceada.
- Tempo: 2 min
- Porções: 1
Fonte: Essência Studio
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Ingredientes
- xícara de leite de aveia
- mamão papaia maduro
- pera madura
- colher de sopa de mel ou agave
- Gelo a gosto