フライパンで作る 秋野菜のスパイシーグリル
うま味調味料を使って減塩！表面はカリッと中はほくほくの秋野菜の美味しさをたっぷり味わえるレシピです。
- 時間: 15 分
- 分量: 3
出典: レシピサイトNadia
材料
- れんこん 1/2節
- さつまいも 100g
- かぼちゃ 100g
- にんにく 1片
- オリーブオイル 大さじ1
- 酢 大さじ1/2
- カレー粉 小さじ1
- 塩 ひとつまみ
- うま味調味料「味の素®」 4ふり
うま味調味料を使って減塩！表面はカリッと中はほくほくの秋野菜の美味しさをたっぷり味わえるレシピです。
出典: レシピサイトNadia