Recette de Bagels Protéinés : sains et Délicieux
Envie d'un petit-déjeuner copieux et sain, ou d'un repas léger qui ne sacrifie ni le goût ni la nutrition ? Les bagels protéinés sont parfaits pour vous ! Ce classique de la cuisine américaine est revisité pour offrir un apport en protéines importantes grâce à des ingrédients ingénieux. Simple à préparer et très apprécié, il sera l'allié parfait de vos journées chargées. Cet article vous guidera à travers chaque étape pour réaliser ces délicieux bagels chez vous.
- Portions: 4
Source: Wunder miam c'est bon !
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Ingrédients
- grammes farine d'amande
- grammes isolat de protéine whey
- grammes farine de blé
- cuillère à café bicarbonate de soude
- cuillère à café levure chimique
- cuillères à soupe œufs en poudre
- millilitres eau chaude
- cuillères à soupe sésame
- cuillère à café poudre d'ail
- grammes pignons de pin
- sel et poivre