帆立とごぼうのしゃきしゃきサラダ ごぼうは笹がきにしても。 お好みの野菜、ドレッシングでお試し下さい。 時間: 30 分分量: 4 出典: Umios マイレシピ帳にインポート 材料ほたて貝柱水煮缶 小型缶2缶ごぼう 1本人参 1/3本赤パプリカ 1/4個黄パプリカ 1/4個うずらの卵水煮 8個ブロッコリー 1/2株トマト 1個サラダ菜 8枚ごまドレッシング 大さじ3
