Filets de rougets poêlés à l'ail et au persil

Filets de rougets poêlés à l'ail et au persil

Voici une délicieuse recette de filets de rougets poêlés, juste grillés. Une recette facile et rapide à réaliser, parfaite avec un peu de riz ou des légumes en accompagnement. Vous pouvez même les faire à la plancha.

Source: Journal des Femmes Cuisiner

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Ingrédients

  • filet rougets
  • c à s huile d'olive
  • gousse ail
  • brins persil plat
  • fleur de sel
  • poivre noir du moulin

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