Cómo preparar un delicioso batido de naranja para estar en forma y energizarse

Cómo preparar un delicioso batido de naranja para estar en forma y energizarse

Además de ayudarnos a perder peso este batido nos permite depurar el organismo, reducir la retención de líquidos y evita el estreñimiento, a la vez que favorece la eliminación de toxinas

Fuente: Mejor con Salud

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Ingredientes

  • naranjas
  • Zanahoria
  • Una rodaja de piña
  • cucharada de avena
  • vaso de agua

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